スタンダードコース
月に2回のメンタルトレーニングを取り入れたセッションです。継続力を身につけて本番で本領発揮するメンタルを作っていきます。
ライトコース
メンタルトレーニングは含みません。月に2回のセッションです。目標達成のため課題を見つけ、行動を促しサポートしていきます。
トライアルコース
コーチングを体験できるコース。40分のセッションを2回体験していただくことで継続力に繋がるシステムを体感していただけます。自己理解を深めることにフォーカスしたセッションです。